9月13日（水）、射水市大門地域で健康チェックを行いました。講師として富山医療生協　永島さんにご協力いただきました。

　今回は足指力、握力、骨密度、血管年齢の4項目を測定しました。

　足指力は、親指と人差し指の間で測定機の突起をつかみ、力を入れ挟むことで測定します。血管年齢は、血管に赤外線を当てて、血管の収縮と拡張の速度などを測定します。骨密度は、「超音波骨評価装置」を使用します。

血管年齢の測定

骨密度の測定

足指力の測定

　「思ったより足指に力はいらんかった」「握力なんて久しぶり」「初めて血管年齢測ったけど、実年齢より若かったわ」など、皆さん測定した数値で一喜一憂している楽しそうな笑顔が印象的でした。普段、なかなか測定する機会もないことから、ご自身の健康年齢を知る良い機会となったようです。

　最後に医療生協の永島さんから測定数値について解説いただき、特に問題が無かったことを伺い、ひと安心される皆さんでした。

測定数値の評価とアドバイスを受けました

（参加人数　13名）